Psychotherapie

Meine Behandlungsphilosophie

Das Leben
Aufgrund meines eigenen Lebenslaufes weiß ich, dass Lebenslinien nicht immer gerade verlaufen.
Das muss kein Nachteil sein!
Wiederholungen, Umwege, Rückfälle und Sackgassen können verschiedenste Erfahrungen vermitteln, ein Leben bereichern und im besten Fall können wir daran wachsen. Manchmal entsteht genau aus diesen Umständen (wir nennen sie auch Krisen) Neues und wir treffen in unserem Leben verändernde Entscheidungen.

Schwierigkeiten
Was aber, wenn wir das Gefühl haben stecken zu bleiben, in unserem eigenen “Saft zu schmoren”. Nicht verarbeitete Ereignisse können Ängste, Zweifel, psychosomatische Symptome, Suchtmittelmissbrauch oder Ähnliches auslösen. Mutlosigkeit, Verunsicherung und gar Verzweiflung gewinnen evtl. die Oberhand.

Meine Unterstützung
Genau hier können wir unsere gemeinsame Arbeit miteinander beginnen. Ich biete Ihnen den Raum und die Zeit Ihre Gefühle bewusst kennen zu lernen, anzunehmen und zu verarbeiten. Jeder Mensch geht anders mit seinen Emotionen um.
Jeder hat andere Ressourcen, aber meist die gleichen, berechtigten Bedürfnisse. In der therapeutischen Arbeit geht es darum beides zu spüren und wieder zu lernen sowie für Bedürfnisbefriedigung zu sorgen. Oft sind Ihre Fähigkeiten dazu nur verschüttet und können wieder gefunden werden.

Ich möchte Sie gerne mit meiner Erfahrung und Kompetenz unterstützen – ohne Wertung und Vorurteile.